I dag har vi släppt Grunda dig i jorden - en kort hypnosinspelning, som kommer hjälpa dig att grunda dig, få ditt nervsystem till trygghet och arbeta med inre lugn. Den är 10 minuter lång, och kan användas för dagligt bruk.

Gå in och följ våra kanaler som du finner här!

Spotify: https://open.spotify.com/episode/6dvIpynaW6K7NSaIqC9nB5?si=qrRvLmCwS2mmwrUuhG81Hw

YouTube: https://youtu.be/7HEyYrrSzlw

Prenumerera gärna på kanalerna för dessa inspelningar kommer inte ut någon annanstans än just där.