Den här inspelningen på 24 min är för dig som inte kan sluta tänka på någon eller behöver släppa taget om någons energi.

När vi öppnar vårt hjärta skapas band, och ibland stannar en del av vår energi kvar där. Kanske känner du att tankarna snurrar, att kroppen aldrig riktigt slappnar av...

Och någon som inte längre är i ditt liv kan fortfarande finnas kvar i ditt inre.

Den här inspelningen hjälper dig att varsamt lösa upp det energibandet så du kan återta din energi och landa tillbaka i dig själv. En stund för att släppa taget, en stund för att komma hem till dig själv igen.

Prenumerera på kanalen så att du inte missar nya inspelningar.

Jag lägger upp nya inspelningar regelbundet, allt gratis på YouTube. Och dela gärna videon med någon du känner skulle må bra av denna inspelning. Ibland är det den länken vi skickar till en vän som förändrar deras dag.

https://youtu.be/VMjJXokoMgY?si=pTC2PKyQ5C3sXAGC