Logga in

Från hjärtat av Soulnest

Här delar jag vad som rör sig just nu. Nya kurser, kommande event, insikter från terapirummet och allt som växer fram i Soulnest.

Hypnos för sömn, när tankarna fortsätter trots att du är trött Jul 19, 2026

Du kan vara utmattad hela dagen och ändå bli klarvaken när huvudet når kudden. Kroppen är trött, men tankarna börjar gå igenom samtal, måsten och sådant som kan hända i morgon. Ju mer du försöker somna, desto tydligare känner du att sömnen inte komme...

Fortsätt läs här

Provlyssna till våra inspelningar

Provlyssna på våra hypnosinspelningar och känn efter vilken som talar till dig.

Gå till sidan