Från hjärtat av Soulnest

Här delar jag vad som rör sig just nu. Nya kurser, kommande event, insikter från terapirummet och allt som växer fram i Soulnest.

Såhär fungerar HypnoBreathwork Mar 17, 2026

På fredag den 20 mars kl 8 lanseras HypnoBreathwork

Detta är en metod jag arbetat länge med. Något som skapats ur visdom, ur kärlek och ur djup respekt för vad andningen faktiskt är kapabel till.

Men innan dess vill jag att du lyssnar, jag har spel...

Fortsätt läs här
Skogsgläntan Jan 31, 2026

Provlyssna på Skogsgläntan här

Det finns morgnar när du vaknar och redan känner dig efter. När dagen väntar med sina krav innan du ens hunnit öppna ögonen ordentligt. När du rullar ur sängen och rakt in i ett tempo som aldrig riktigt var ditt. Men t...

Fortsätt läs här
Andetaget Jan 31, 2026

Provlyssna på Andetaget här

Det finns stunder när livet känns för intensivt. När tankarna snurrar snabbare än du hinner med, när kroppen bär på en spänning du inte riktigt vet var den kommer ifrån. När du märker att du lever mer i huvudet än i nuet,...

Fortsätt läs här

Provlyssna till våra inspelningar

Provlyssna på våra hypnosinspelningar och känn efter vilken som talar till dig.

Gå till sidan